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ArteSalud dictará taller de Medicina Ortomolecular

 

+SN.- La destacada Especialista en Medicina Natural, Lidia Nester,  el 25 de febrero  dictará en la urbanización Chuao en Caracas, una formación de Medicina Ortomolecular.

 

Se trata de un novedoso enfoque médico, desarrollado en reconocidos institutos internacionales basado en el conocimiento de los elementos nutricionales necesarios para el mantenimiento o reparación del cuerpo humano.

 

La medicina ortomolecular señala cómo aportar a las células los nutrientes necesarios para su óptimo desempeño, lo cual se conoce como nutrición celular.

 

El taller estará a cargo del Dr. Jesús Eduardo López, destacado especialista en el área y va dirigido a terapeutas holísticos y personal relacionado al área de la salud. Durante el mismo se trabajará la temática que el terapeuta especializado en Medicina ortomolecular debe conocer para poder desempeñarse exitosamente en el área.

 

¿QUÉ ES LA MEDICINA ORTOMOLECULAR?

 

Es la parte de la medicina dedicada a la rehabilitación celular. Su objetivo es el restablecimiento del equilibrio químico del organismo, mediante el uso de substancias y elementos naturales, como vitaminas, minerales, oligoelementos, aminoacidos, probióticos y coenzimas, los cuales van a permitir un reequilibrio bioquimico, neutralizando los efectos de la toxicidad presente en el cuerpo y restableciendo el equilibrio bioquímico del sistema.

 

Luego de un diagnóstico, la terapia a efectuar acentúa el uso de sustancias naturales tales como vitaminas, oligoelementos, enzimas, antioxidantes, aminoácidos, ácidos grasos esenciales, fibra dietética y ácidos grasos intestinales de cadena corta (SCFA).

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Cortesía Ana Vigo

La Medicina Ortomolecular parte del principio que en realidad no existe la enfermedad, lo que sí existe es desnutrición celular, por lo tanto consiste en restituir a cada persona la concentración óptima de sustancias naturales que están presentes en nuestro organismo, con el propósito de corregir alteraciones por carencias o excesos de nutrientes para alcanzar o mantener una buena salud.

 

Para mayor información e inscripciones puede escribir a artesaludve@gmail.com. Lidianester.com

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Expertos aseguran que pacientes hemofílicos pueden llevar una vida normal

  • Deben realizar actividad física y continuar su profilaxis
  • La AVH ha realizado 16 campamentos de jóvenes, 13 de padres, 03 de enfermeras 21 de niños (segundo mixto padres e hijos) con la misión de orientarlos para vivir y crear habilidades en el manejo de  su condición

+SN.- Las coagulopatías, como la hemofilia, son una serie de condiciones médicas que ponen en peligro la vida de las personas, porque incrementan el riesgo de hemorragias severas, incluso por heridas pequeñas. De acuerdo con las estadísticas que maneja la Asociación Venezolana para la Hemofilia (AVH), dichas patologías afectan a 4.616 personas en nuestro país.

Por esta razón, es muy importante realizar iniciativas como las que esta organización adelanta, a través del campamento para pacientes con hemofilia y otras coagulopatías, fomentando la educación y orientación sobre la prevención de complicaciones y cómo mejorar su calidad de vida, por medio del ejercicio y la continuidad de la profilaxis.

Obdulia Betancourt, presidenta de la AVH, informó que se han realizado 16 campamentos de jóvenes, 13 de padres, 03 de enfermeras 21 de niños (segundo mixto padres e hijos) con la misión de orientarlos para vivir y crear habilidades en el manejo de  su condición “Este año, nos hemos visto afectados por la situación económica, sin embargo estamos esperanzados en que el próximo año podamos realizar nuestras actividades a cabalidad”, declaró.

Este evento se llevó a cabo en el mes de octubre, en Ciudad Safari del estado Carabobo, gracias al apoyo financiero de laboratorios farmacéuticos y la colaboración de la Dra. Katiuska Núñez, su equipo de enfermeras y todo el equipo de la AVH, fueron invitados pacientes con sus padres para participar en este campamento, donde compartieron actividades orientadas a los cuidados que deben tener las personas con hemofilia para mejorar su calidad de vida.

La hemofilia no es un obstáculo para llevar una vida normal

Durante este campamento, 17 personas con hemofilia y otras coagulopatías  y 10 padres, tuvieron la oportunidad de tomar parte en talleres de conocimiento sobre Hemofilia y de Auto infusión (en el que aprendieron a administrarse su propio medicamento). También se realizó una Clínica Deportiva, donde Vicente Conde, paciente con hemofilia y coordinador juvenil de la AVH, les explicó los ejercicios que pueden realizar, una clase básica de natación y una serie de charlas sobre los próximos proyectos de la Asociación.

“El objetivo principal de esta iniciativa es la orientación de personas con hemofilia y otras coagulopatías y familiares, a vivir y a crear habilidades en el manejo de  su condición, cómo actuar en caso de una emergencia, el uso adecuado  de los factores, cómo disminuir los riesgos a través de medidas preventivas, la prevención de discapacidades y actividades físicas que puedan realizar y, por supuesto, la importancia de continuar la profilaxis”, afirmó Betancourt.

En cuanto a los peligros que pudiesen existir durante esta actividad, la presidente de la AVH aseguró que en los campamentos los participantes cuentan con un equipo preparado para solventar cualquier evento que pudiera presentarse. “Este es nuestro onceavo campamento de niños y el segundo que hacemos incluyendo a padres para que todos compartan las mismas experiencias”.

Una voz y un ejemplo de éxito

            Desde hace 4 años, Vicente Conde ha sido el encargado de coordinar los campamentos. En esta oportunidad, confiesa sentirse muy contento y orgulloso de poder ayudar a las personas con hemofilia y otras coagulopatías, “siempre dejando claro que la hemofilia no es un obstáculo para nuestras vidas y que todo lo que nos propongamos podemos lograrlo. El límite te lo colocas tu mismo”.

Por otro lado, aseguró que trabajar con personas con hemofilia, es igual que trabajar con personas que no tengan la condición. “Básicamente se realizan las mismas actividades, lo que varía es que se dictan talleres que hablan de su condición impartidos por médicos, pero todo lo demás es igual. Lógicamente hay que tenerles un poco más de cuidado, pero no representa un riesgo como tal”.

Para finalizar, este joven de 20 años de edad aseguró que el campamento fue una gran oportunidad para comunicarles a toda la comunidad de pacientes lo que está ocurriendo con los factores de coagulación VII, VIII y IX y poner al tanto sobre los próximos pasos para continuar con la lucha por el restablecimiento de la profilaxis y de  la disponibilidad del factor en todos los centros de atención de todo el país.

 

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Gold’s Gym promueve la buena salud y nutrición en Venezuela

  • La buena alimentación y un estilo de vida activo brindan múltiples beneficios para la calidad de vida de las personas

+SN.– Mejorar la resistencia física y la oxigenación, mantener un peso saludable, disminuir el colesterol y la grasa corporal, fortalecer el sistema cardiovascular y la estructura ósea, controlar la ansiedad y liberar endorfinas que mejoran el estado de ánimo, son algunos de los beneficios de tener un estilo de vida saludable, que combine actividad física regular y una alimentación balanceada.

En tal sentido, el instructor físico Douglas Palacios, destacó las ventajas de entrenar regularmente en gimnasios de amplio formato, donde los miembros reciben atención personalizada y asesoría nutricional para ayudarles a cumplir sus metas, equilibrando las cuatro esferas del de desarrollo humano: bienestar físico, psicológico, social y espiritual.

Palacios, quien cuenta con 27 años de experiencia profesional y es instructor en la cadena fitness Gold’s Gym, enfatizó que la actividad física constante permite disfrutar de un óptimo estado corporal, mental y emocional. “Los programas de prevención no curan las enfermedades, pero mejoran considerablemente la salud de las personas, acercándonos mucho más a una vida longeva”, afirmó.    

Se estima que realizar 30 minutos de ejercicios de intensidad moderada, al día, produce una serie de beneficios en el organismo que hacen mejorar el sistema cardiovascular, pulmonar, muscular, digestivo, cerebral y metabólico.

“Por esta razón, insistimos en que la inversión en nuestra salud nos ayudará significativamente en la prevención de enfermedades. Si nuestros seres queridos y familiares sostienen con mayor responsabilidad el tema del bienestar, incluirán en sus hábitos diarios mejoras en la alimentación y programas de ejercicios que garanticen una salud integral”, sostuvo Palacios.

Asimismo, aseguró que el hacer ejercicios cardiovasculares y aeróbicos y realizar actividades recreativas favorecen muchas variables asociadas con la salud. “El consumo alto de oxígeno durante el ejercicio obliga al cuerpo a utilizar las reservas que tenemos acumulados en forma de grasa y las transforma en energía, dándole vitalidad y salud a las personas”.

La salud es la mejor inversión

De acuerdo con la doctora Amelia de la Peña, especialista en nutrición, si se realiza ejercicio de manera rutinaria, comerse una hamburguesa de vez en cuando no representa mayor peligro. “El problema real se presenta cuando la persona acostumbra consumir alimentos con muy poco valor nutricional y además es sedentaria”, explicó la especialista.

En cuanto a la actividad física regular, la nutricionista destacó que, además de obtener todos los beneficios a nivel físico que trae el hacer ejercicios, también se obtienen beneficios en la parte psicológica.

El ejercicio contribuye a la liberación de endorfina, conocida como la hormona de la felicidad y el placer. Esto hace que te sientas bien a nivel metabólico, por ende nos sentimos pletóricos a todo nivel. Además, al vernos como queremos a nivel físico esto eleva nuestra autoestima y se enriquecen nuestras relaciones personales y sociales”, concluyó.

Para más información sobre este tema o los planes y programas de entrenamiento físico de Gold´s Gym, pueden acercarse a las sedes ubicadas en Caracas (C.C. El Recreo, Bazar Bolívar, C.C Uslar y C.C San Ignacio), Margarita (C.C. Parque Costazul) y Maracaibo Norte (Doral Mall), o consultar las redes sociales de la empresa: @GoldsGymVE en Twitter e Instagram y GoldsGymVenezuela en Facebook.

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Obelisco de Altamira ilumina alianza contra el cáncer de seno

  • Iniciativas que muestran el verdadero compromiso
  • En el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, Senosalud celebró por noveno año consecutivo el encendido del conocido monumento de la Plaza Francia, iniciativa que este año contó con el apoyo de la Fundación Belcorp

“La mujer venezolana es una guerrera y luchadora, y es una mujer que puede lograr todos sus sueños y eso lo demuestran las pacientes y sobrevivientes que han logrado sobreponerse a esta enfermedad y queremos ser parte de eso”. Con estas palabras, Maidelys Chávez, Coordinadora de la Fundación Belcorp, celebró la participación de esa institución en el acto de encendido del Obelisco de la Plaza Altamira, iniciativa que forma parte de la programación de Senosalud en su lucha contra el cáncer de mama.

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Imágenes cortesía de Comstat Rowland

En los últimos años, la incidencia del cáncer de mamá ha encendido las alarmas en todo mundo, porque se ha demostrado que de cada 13 pacientes que se diagnostican a diario en los hospitales, 6 fallecen por tener un estadio avanzado y cerca del 2% afecta a los hombres. Por estas estadísticas, cada mes de octubre, y en especial el 19 de octubre, instituciones privadas y públicas activan sus luces para la realización de actividades educativas que tienen como objetivo hacer llegar un mensaje preventivo contra esta enfermedad que se ha convertido en la primera causa de muerte en muchos países.

Es por ello que Senosalud, en alianza con empresas privadas e instituciones públicas, ha venido celebrando año tras año el encendido del Obelisco de la Plaza Altamira, siendo ésta su Novena Edición, y la primera en la que participa la Fundación Belcorp, organizando un Potazo para obtener fondos y el obsequio de varios productos de Ésika.

En este sentido, Maidelys Chávez, afirmó que éste es el primer año de muchos que vendrán, en donde Belcorp estará creando sinergia con empresas y organizaciones públicas para trabajar por la salud de todos. “Seguimos apostando por Venezuela y con esta nueva alianza queremos participar en lo que es la lucha contra el cáncer de mama en nuestro país.

Por su parte la doctora Ludmila Calvo, presidente de Senosalud, expresó sentirse altamente gratificada por la participación de la Fundación Belcorp, dándoles la bienvenida para continuar realizando esta labor que tiene por objetivo principal concienciar a la población para crear cultura preventiva sobre la importancia del diagnóstico precoz del cáncer de mama.

Estamos muy agradecidos con la Fundación Belcorp por esta alianza que a nosotros nos favorece, porque es una empresa que puede multiplicar el mensaje a más y más mujeres, y a hombres también, quienes en menos proporción igualmente se pueden ver afectados con esta enfermedad. La idea de esta actividad es iluminar el obelisco, como una forma de llamar a consciencia sobre la prevención del cáncer de mama y conmemorar a todas las pacientes que han fallecido, sobrevivientes y aquellas quienes continuamos en la lucha, para que sigamos resistiendo”, recalcó Calvo.

Cáncer de mama en una voz

Maury Salas, una guerrera y sobreviviente del cáncer de mama. Se hizo presente para ofrecer testimonio del “no muy positivo” diagnóstico que recibió hace un poco más de 10 años. “Cuando me dijeron que tenía cáncer, no sólo fue el impacto de la mala noticia, sino que además me dijeron que era incurable y que tenía un pronóstico muy reservado sobre mi futuro. Sin embargo con mucha fe y mucha valentía puedo decir que hoy estoy completamente sana. Gracias a instituciones como Senosalud salí adelante porque me brindaron toda la información que no pude recibir de mi médico para hacerle frente a la enfermedad, lo cual fue una bendición”, afirmó.

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Para ella, estar presente en esta actividad representa un rayo de esperanza que quiere compartir con la sociedad, y que sepan que el diagnóstico de cáncer no es una sentencia de muerte y que lo importante es que tanto pacientes como familiares y amigos estén informados. “Quiero agregar que el mayor aporte que tienen estás alianzas y ahora con la de Fundación Belcorp es despertar el amor por nosotras mismas, cuidarnos y hacernos nuestros chequeos anuales que son sumamente importantes para prevenir el cáncer de mama.

Auto examínate y quiérete

El pasado 18 de octubre, Belcorp de la mano con Senosalud, realizó la charla educativa “Cáncer de Mama en Lenguaje Sencillo” donde participaron los empleados de la empresa, quienes también se sumaron como voluntarios para realizar el Potazo en la Plaza Altamira. A raíz de esta actividad, en las redes sociales han difundido toda clase de mensajes preventivos y educativos con el hastag #AutoexamínateYQuiérete para todos los seguidores de la marca para motivarlos a que se practiquen el autoexamen, eco mamario y mamografía anual.

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Tips | La importancia de la buena alimentación durante la quimioterapia

  • Los pacientes oncológicos bien nutridos toleran mejor el tratamiento
  • La Guía para el paciente oncológico, es una herramienta que pone a disposición la Sociedad Anticancerosa de Venezuela, para ofrecer consejos de nutrición a las personas en proceso de quimioterapia

+SN.- Durante el tratamiento de quimioterapia, es importante tener una buena alimentación para aportar al cuerpo los nutrientes necesarios como: proteínas, carbohidratos y vitaminas. La nutrición ayuda a prevenir complicaciones como la pérdida o el aumento de peso, además fortalece las células del sistema inmune que trabajan en defensa del cuerpo ante infecciones.

La planificación de una dieta equilibrada es determinante para el éxito del tratamiento oncológico. La Sociedad Anticancerosa de Venezuela en aras de seguir educando a la población nacional con respecto al cáncer, promueve La Guía para el Paciente Oncológico, una herramienta gratuita, en la que puede encontrar consejos sobre la nutrición en las distintas etapas de la quimioterapia, a través del portal http://www.ayudaalpacienteoncologico.org.ve/

En la guía se explica que el metabolismo de cada paciente actúa de forma diferente ante ciertos alimentos, esto puede ser por la respuesta del cuerpo al tumor. La valoración de un especialista en nutrición es una forma confiable para acompañar el tratamiento, porque facilita conocimientos e información valiosa sobre las comidas que le hacen bien al paciente oncológico y las que debe evitar.

Entre los hábitos de consumo no recomendados para los pacientes oncológicos se destaca la ingesta de bebidas alcohólicas, porque roban nutrientes como el complejo B y el magnesio, además de aumentar la glicemia, también alerta respecto a la toxicidad hepática que pueden causar los alimentos grasosos; así como la alta cantidad de conservantes y colorantes que contienen ciertos productos enlatados y embutidos, los cuales dificultan la actividad digestiva.

Consuma alimentos saludables en vez de suplementos nutricionales

La publicación especifica que es favorable para los pacientes oncológicos

satisfacer sus necesidades nutricionales con alimentos naturales y no recurrir a la ingesta de suplementos, ya que en el primero de los casos, la absorción de nutrientes es más fácil y más completa. Investigaciones indican que las comidas tienen efectos protectores, como es el caso de los vegetales, las frutas y granos enteros.

¿Qué comer el día de aplicación de la quimioterapia?

Durante la quimioterapia es importante fraccionar la alimentación en porciones pequeñas, por lo menos cada tres horas. Procure comer antes de salir de su casa, ya que el tratamiento puede tardarse y no está indicado permanecer mucho tiempo en ayuna.

El paciente puede desayunar cereales integrales con leche descremada, yogurt descremado y frutos secos o deshidratados (ciruela, pasas, higo, albaricoque). Entre las frutas más recomendadas para preparar en jugos y batidos están las fresas, moras, naranjas, melones, piñas, patilla y melocotón; así como la combinación de zanahoria, remolacha y naranja, todas en buenas condiciones y sin abusar de su consumo.

Las comidas del día pueden incluir panes integrales o arepa asada, quesos blancos frescos, pechuga de pavo o pollo, atún natural y vegetales crudos como lechuga, tomate o alfalfa. Después del tratamiento, se sugiere ingerir sopa, crema de vegetales o alimentos bajos en grasas, para no perjudicar la digestión.

Si tiene náuseas, procure ingerir:

En el desayuno: frutas enteras (1 taza), yogurt descremado (1 vaso de 250 ml), jugo de fruta natural (1 vaso de 250 ml), evite la leche entera o descremada.

En el almuerzo y en la cena: sopa o crema de vegetales, acompañado con una taza de frutas como mango, piña, patilla, kiwi, naranja, lechosa, fresa, melocotón o mandarina.

Como merienda: jugo de fruta natural, gelatina, yogurt descremado con frutas.

Con estas recomendaciones se busca que el tratamiento que lleva el paciente transcurra con el menor efecto tóxico posible, a fin de mejorar el apetito a pesar del efecto del estado emocional y responder a las necesidades esenciales del paciente en cuanto a nutrición.

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Pesquisas gratuitas de cáncer para mujeres ofrecerá SAV

  • La actividad se llevará a cabo entre el 17 y el 21 de octubre
  •  Con motivo del Mes Rosa, la Clínica de Prevención del Cáncer de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela realizará una jornada de salud integral para la mujer preocupada por el cáncer de mama y el de piel

 

+SN.- Juan Saavedra, director general de la Clínica de Prevención del Cáncer de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV), invita a la población femenina a participar en la Jornada de Salud Integral para la Mujer, en la cual los médicos realizarán pesquisa de diferentes patologías oncológicas y chequearán valores de salud generales como el índice de masa corporal, riesgo cardiovascular e índice de cintura/ cadera.

“Podemos impactar en 30% la mortalidad por cáncer en Venezuela si hacemos una detección precoz, revisamos algunos factores de riesgo del cáncer, como el sobrepeso y la tensión arterial, y recomendamos protegernos de los rayos ultravioletas, abandonar el hábito tabáquico y vacunarse contra el papiloma humano y la hepatitis”, recalcó Saavedra.

La SAV efectuará la jornada integral entre el 17 y 21 de octubre, en horas de la mañana, y sus organizadores estiman tener impacto en al menos 200 personas. Se escogió esta fecha pues octubre ha sido denominado el Mes Rosa, dedicado a generar conciencia sobre el cáncer de mama.

Las interesadas en los servicios gratuitos de la jornada pueden llamar al teléfono 0212-564-73-56 y anotarse en la lista de la clínica, la cual está ubicada en Canónigos a Esperanza, Nº 43, Parroquia San José. Para el día del despistaje, el paciente debe llevar un perfil lipídico.

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Cortesía de Comstat Rowland

“Si nosotros hacemos conciencia colectiva sobre la detección temprana del cáncer, podemos evitar que el cáncer sea la segunda causa de muerte en Venezuela”, sostuvo Saavedra.

 

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Tips | Diagnóstico temprano de Espondiloartritis Axial No Radiográfica hace la diferencia

  • Espondiloartritis Axial No Radiográfica
  • Aunque al inicio el deterioro articular no se evidencia en las radiografías, sí presenta síntomas como el dolor lumbar crónico

 

+SN.- En su fase temprana, la Espondiloartritis Axial no es detectable en las radiografías, aunque sí presenta manifestaciones como el dolor lumbar crónico con más de tres meses de duración. A medida que progresa, la enfermedad deteriora las articulaciones de la columna vertebral, provocando rigidez y un intenso dolor. El diagnóstico temprano es vital para evitar que el paciente pierda la movilidad y llegue a un estado de discapacidad.

La especialista en reumatología Yvonne Rengel, informó que la tasa de progresión de una Espondiloartritis Axial no Radiográfica es del 12% en un tiempo de dos años. La lumbalgia y rigidez causadas por la enfermedad son peores en la noche, en la mañana o cuando no se está activo. El dolor puede comenzar en las articulaciones sacroilíacas (entre la pelvis y la columna).

Con el tiempo, el deterioro articular puede comprometer toda o gran parte de la columna, en especial la zona inferior, que se vuelve menos flexible. Con el tiempo, se puede adaptar una posición jorobada hacia adelante.

Complicaciones:

  • La mayoría de las personas pueden mantenerse activas a menos que sufran mucho daño en la cadera.
  • Hinchazón y dolor en las articulaciones de los hombros, las rodillas y los tobillos.
  • Hinchazón y enrojecimiento del ojo.
  • La fatiga también es un síntoma común.

 

El tratamiento oportuno puede reducir significativamente la posibilidad de daño permanente, disminuyendo las limitaciones y elevando la calidad de vida del paciente.

Para abordar todos los aspectos de la enfermedad se requiere terapia farmacológica y rehabilitación para mantener la postura correcta de la columna, conservar los rangos de movimientos y mejorar la capacidad física.