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Claves: Cómo prevenir la sordera

+SN.-  La Organización Mundial para la Salud (OMS) afirma que más del 5% de la población global padece de problemas auditivos discapacitantes. Según lo establecido por este organismo internacional, “se dice que una persona sufre pérdida de audición cuando no es capaz de oír tan bien como aquella cuyo sentido del oído es normal, es decir, posee un umbral de audición en ambos oídos igual o superior a 25 decibelio (dB)”.

El grado de deficiencia auditiva puede variar entre leve, moderada, grave o profunda, y puede ser causado por problemas congénitos o adquiridos, es decir, puede padecerse desde el nacimiento o presentarse a cualquier edad como producto de la exposición constante a la contaminación sónica y ruidos muy altos, que pueden afectar el buen funcionamiento del oído.

En el caso de la sordera congénita puede obedecer a factores hereditarios o a complicaciones durante el embarazo y el parto; así como infecciones; uso inadecuado de medicamentos; fiebres muy altas y lesiones en el nervio auditivo del recién nacido.

Por otra parte, una pérdida de audición adquirida puede ser producto de enfermedades infecciosas, como: meningitis, sarampión y parotiditis; una infección crónica en el oído; otitis mal tratadas; traumatismos craneoencefálicos; exposición a sonidos excesivamente fuertes; obstrucción del conducto auditivo y el envejecimiento.

Para concientizar a la población sobre la trascendencia de la capacidad auditiva, el aumento de casos de problemas de audición y la importancia de reivindicar los derechos de las personas que poseen esta discapacidad, la Federación Mundial de las Personas Sordas promueve el 24 de septiembre de cada año la celebración del Día Internacional de las Personas Sordas, fecha que tiene su origen en el año 1958 y que luego de varios años se extiende para dar paso a la Semana Internacional de las Personas Sordas.

En el marco de esta fecha es importante resaltar que, según la OMS la mitad de los casos de pérdida de audición puede prevenirse a través de medidas de salud como:

La vacunación de los niños contra las enfermedades de la infancia, en particular el sarampión, meningitis, rubéola y parotiditis.

La vacunación de las adolescentes y mujeres en edad fecunda contra la rubéola.

Prevención de infecciones por citomegalovirus en mujeres embarazadas mediante una higiene correcta.

Realizar en los niños pruebas de detección de la otitis media, y llevar a cabo las intervenciones médicas o quirúrgicas que convengan.

Evitar el uso de algunos medicamentos que puedan ser nocivos para la audición, a menos que sea prescrito y supervisado por un médico.

Reducir la exposición a ruidos fuertes mediante la sensibilización de la población sobre los riesgos que acarrean.

Asimismo, es de suma importancia para evitar o minimizar las consecuencias de la pérdida de audición, la realización de un control periódico y una detección temprana. Es por ello que Locatel ofrece el servicio integral de Audiología, donde los afiliados pueden contar con una evaluación auditiva gratuita realizada por audiólogos, que permite medir los niveles de recepción sonora y determinar si existe una pérdida auditiva.

De igual forma, si fuese el caso, el especialista de Locatel le brindará orientación en la compra de auxiliares auditivos, así como del proceso de programación y mantenimiento de los aparatos.

 

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Medicina cardiovascular avanza

+SN.- Con el fin de dar a conocer los últimos avances de la medicina cardiovascular, este sábado 16 de septiembre se realizará en el auditorio de la Clínica El Ávila, el evento “Lo mejor del Congreso Europeo de Cardiología 2017 y algo más”, organizado por la Fundación Venezolana de Cardiología Preventiva.

Su presidente, el doctor José Ramón Gómez Mancebo, informó que el mismo concentra en una sola sesión lo más relevante del encuentro internacional más grande del mundo en esta especialidad, que se desarrolló entre el 26 y el 30 de agosto de este año en Barcelona, España, con la participación de más de 30.000 cardiólogos de todo el mundo.

El evento está dirigido a médicos, bioanalistas, nutricionistas, estudiantes de medicina y periodistas que cubran el área de salud; y es de entrada libre, en un horario comprendido entre las 8 de la mañana y la 1 de la tarde.

Se presentarán 15 ponencias, de aproximadamente 15 minutos cada una, sobre los temas más importantes tratados en el Congreso Europeo, que contó con 500 sesiones de expertos y más de 4.500 resúmenes, que contribuyen al avance de la medicina cardiovascular a nivel global.

Entre ellos, el cardiólogo José Ramón Gómez Mancebo, mencionó el uso del oxígeno en pacientes con infarto agudo miocardio, que según los últimos hallazgos, no produce ningún efecto. También hablarán de las novedades en materia de nutrición como por ejemplo, que una carga mayor de grasa no es tan grave como una de carbohidratos; y las dosis de anticoagulantes recomendadas.

De igual forma, discutirán las cuatro guías nuevas sobre infarto agudo al miocardio, enfermedad arterial periférica, las innovaciones sobre los medicamentos antitrombóticos y las valvulopatías, presentadas en el evento internacional y que contienen información novedosa sobre qué hacer ante una situación médica.

“Esto nos va a permitir incorporar las informaciones y nuevas orientaciones al conocimiento científico y a la clínica para beneficio del paciente, y para que esto no se quede únicamente en la tinta de un congreso”, indicó el cardiólogo.

Por esta razón, dijo que uno de los objetivos principales de la Fundación Venezolana de Cardiología Preventiva, que preside, es divulgar el conocimiento científico y promover la prevención de enfermedades cardiovasculares costosas y difíciles de controlar.

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La migraña ataca entre los 18 y 45 años

+SN.- Cada 12 de septiembre se conmemora el Día Internacional contra la Migraña, una enfermedad que se caracteriza por fuertes dolores de cabeza. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta patología se ubica entre las 20 enfermedades que incapacitan a los seres humanos en todo el mundo. La migraña suele aparecer en la pubertad y afecta principalmente al grupo entre los 35 y los 45 años de edad.

Algunos de los síntomas que alertan de la posibilidad de padecer migraña son: dolor fuerte de cabeza de un lado, visión borrosa, náuseas, estrés, periodos largos con dolor de cabeza (dos meses, por ejemplo) y antecedentes familiares que hayan padecido esta enfermedad.

La migraña es dos veces más frecuente entre las mujeres que entre los hombres debido a influencias hormonales, y está causada por la activación de un mecanismo encefálico que conduce a la liberación de sustancias inflamatorias y causantes de dolor alrededor de los nervios y vasos sanguíneos de la cabeza. Esta condición suele ser recurrente, a menudo dura toda la vida y se caracteriza por episodios repetitivos.

Para aliviar el dolor

Hoy en día se encuentran en el mercado diversas opciones farmacológicas diseñadas para detener el progreso de cuadros migrañosos. Una de ellas es la combinación de acetaminofén, cafeína y dihidroergotamina, los cuales se unen para producir un efecto que disminuye notablemente el dolor de cabeza.

Pensando en una solución que contribuya en mejorar los síntomas de esta condición, Laboratorios Calox International, tiene a disposición de los venezolanos su producto líder Dol® y Dol Plus® que cuenta con esta triple composición, y que con 25 años en el mercado, ha ayudado a millones de personas a mejorar el malestar, en presentaciones de 10 y 20 tabletas y ahora en una versión más accesible de manera detallada en blíster de 4 tabletas, que pueden tomarse cada 6 y 8 horas mientras se presente la condición. Es importante destacar que si el malestar persiste con el uso de analgésicos se debe consultar al médico.

Para conocer las últimas novedades de Dol® y Dol Plus®, te invitamos a seguirlos en las redes sociales a través de las cuentas de Instagram @DolVenezuela y en Facebook DOL.

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Ejercicio: escudo contra enfermedades

+SN.- El ejercicio físico es una fórmula milagrosa, que contiene la clave para gozar de la salud, bienestar y longevidad que tanto deseamos. Y no se trata sólo de buenos deseos o de una creencia, sino de hechos que son comprobados, una y otra vez, por estudios médicos alrededor del mundo.

Quienes realmente deseen tener una vida más prolongada y, sobre todo, saludable, deben tomar esta medicina, la del ejercicio físico, con la frecuencia necesaria. Sus primeros efectos benéficos comienzan a aparecer tras las primeras dosis y funciona para prácticamente todos: jóvenes y mayores, hombres y mujeres; siempre y cuando lo hagan de la manera adecuada, de acuerdo a la opinión de especialistas como el Dr. Jordan D. Metzl, un reconocido médico fisiatra en el Hospital de Cirugía Especializada de Nueva York, quien es además un entusiasta atleta e instructor deportivo.

Las investigaciones de Metzl han servido para evidenciar los enormes beneficios de esta “medicina del movimiento”. Y es esa realidad la que ha inspirado iniciativas como la de Gold’s Gym, la cadena fitness líder en el mundo y con amplia presencia en Venezuela.

La ciencia del movimiento

Por más de 60 años, las investigaciones científicas han aportado pruebas irrefutables de los beneficios medicinales del ejercicio físico. En la medida en que la sociedad adquiera conciencia de ello, y se tome la práctica deportiva como un tema de salud pública, los indicadores de salud tendrán a mejorar, reduciendo la incidencia de diversas enfermedades, reduciendo al mismo tiempo los gastos médicos, no sólo del Estado, sino también de los particulares.

El impacto del ejercicio en nuestro organismo va mucho allá del hecho de que nos sintamos mejor luego de trotar o asistir a una sesión de spinning.  En realidad, sus efectos llegan a todo el cuerpo, creando un escudo protector contra las enfermedades.

Tan es así, que un estudio de 1953 comprobó que los carteros en el Reino Unido tenían una tasa de mortalidad más baja por ataques al corazón o fallas cardíacas que personas con trabajos más sedentarios.

También se sabe, gracias a estos estudios, que muchas enfermedades responden ante el ejercicio. Las personas físicamente activas sufren menos de hipertensión, además de menor riesgo de sufrir ataques al corazón que quienes no ejercitan regularmente.

Incluso, tiene efectos en la incidencia del cáncer. Así lo demostró un estudio de 2016, en Estados Unidos, cuyos resultados probaron que el ejercicio regular reduce la incidencia de 13 tipos de cáncer, incluyendo el de mamas, colon y ovarios. Asimismo, la diabetes tipo 2 se puede prevenir y tratar con la actividad física.

Afortunadamente, no se necesita tomar grandes dosis de esta medicina del movimiento, es recomendable hacer a la semana al menos 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada, esto es, como poco, andar rápido o montar en bicicleta. Los expertos recomiendan, además, dividir este tiempo en 30 minutos, cinco días a la semana. Lo que se requiere es la voluntad necesaria y la guía adecuada.

Con ello en mente en Gold’s Gym no sólo se brinda un espacio adecuado, sino que se provee de la asesoría de expertos para brindar las herramientas que le ayuden a ejercitarse adecuadamente, cambiar sus hábitos alimenticios y con ello mejorar la salud.

Ciertamente, todos debemos tomar el ejercicio un excelente recurso de medicina preventiva. Tanto para médicos como para pacientes, se trata de la clave para mejorar los índices de salud de la sociedad.

Tal vez en un futuro no muy lejano, el ejercicio será prescrito como una medicina, con dosis e indicaciones. Los pacientes realizarán rutinas diseñadas especialmente para cada uno de ellos. De esta manera, todos estaremos mucho más motivados  a ponernos en movimiento y disfrutar de los beneficios de esta excelente medicina.

Si deseas información acerca de éste u otros temas relacionados con cultura fitness, Gold’s Gym Venezuela te invita a acercarte a las sedes ubicadas en Caracas (C.C. El Recreo, C.C Uslar y C.C San Ignacio), Margarita (C.C. Parque Costazul) y Maracaibo Norte (Doral Mall), o consultar las redes sociales de la empresa: @GoldsGymVE en Twitter e Instagram y GoldsGymVenezuela en Facebook. Esta cadena de gimnasios es la más grande del mundo, con 50 años de experiencia en entrenamientos que brindan bienestar físico y mental a sus miembros.

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Claves: Mantén buenos niveles de glucosa

+SN.- ¿Qué significa tener salud? De acuerdo a lo que señala la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Declaración de la Conferencia Internacional sobre Atención Primaria de Salud de Alma-Ata, realizada en Kazajistán, la salud no solamente es estar bien, sino también estar libre de factores que puedan afectarla.

La Declaración Universal de los Derechos Humanos, en su artículo 25 señala que “Toda persona tiene derecho a un nivel de vida adecuado que le asegure, así como a su familia, la salud y el bienestar, y en especial la alimentación, el vestido, la vivienda, la asistencia médica, y los servicios sociales necesarios”.

Al tratarse de un derecho humano, es inmanente a la persona, pues corresponde a la naturaleza humana, por lo tanto es anterior a las normas y leyes, lo que indica que no puede condicionarse a ninguna de ellas. Además, por su condición de derecho humano, genera mandatos y obligaciones que el Estado debe inmediatamente reconocer, respetar, garantizar y proteger.

En atención a esta realidad, la Constitución de la República Bolivariana de Venezuela expresa en su artículo 83 que “La salud es un derecho social fundamental, obligación del Estado, que lo garantizará como parte del derecho a la vida”.

Es importante tener en cuenta que el Estado venezolano, como firmante de los diversos convenios internacionales y regionales relativos a los derechos humanos, se compromete ante la comunidad internacional a proteger y velar por el cumplimiento de éstos. Por ello, los ciudadanos pueden y deben exigirle la satisfacción de dichos derechos, incluido el derecho a la salud.

Para que la salud integral sea una realidad, el Estado debe establecer medidas y realizar acciones específicas, a fin de asegurar que todas las personas sin distinción alguna, disfruten de bienes, servicios y establecimientos de salud que sean disponibles, accesibles, aceptables y de calidad.

Un derecho para personas con diabetes

En el caso de las personas con diabetes, el acceso a los tratamientos que permitan mantener los niveles adecuados de glucosa en el cuerpo, como mecanismo para mantener el mejor estado de salud posible, es entonces un derecho y, por lo tanto, es obligación del Estado garantizarlo.

La importancia de la glucosa o dextrosa (forma simple de azúcar) estriba en que ésta es absorbida por el organismo a partir de los alimentos y transformada en energía para realizar diferentes funciones o simplemente ayudar a mantener la temperatura corporal.

De acuerdo con el doctor Eduardo Carrillo, endocrinólogo y pediatra del Hospital Militar de Caracas, Miembro de la Junta Directiva de Fenadiabetes, “nuestro cuerpo requiere de energía para todas sus actividades. Por ejemplo: moverse, sudar e incluso, para pensar. Esa energía la obtiene principalmente de la glucosa. Ello explica la necesidad de dicha sustancia en nuestra sangre en concentraciones adecuadas. De lo contrario nuestro cuerpo tendrá grandes dificultades para funcionar y se enfermará”.

Pero “un cuerpo con diabetes tiene deterioro de su capacidad de utilización de la glucosa, y por ello, a pesar de tener cantidades circulantes en sangre por encima de lo normal sus células sufren al no poder captarla y usar la energía que ella les puede proporcionar”, agregó el especialista.

El galeno agregó que los pacientes con diabetes pueden controlar y mantener la glucosa sanguínea en niveles cercanos a la normalidad “poniendo en práctica hábitos saludables de alimentación, realizando ejercicios físicos regulares y cumpliendo medicamentos en forma apropiada, ya sea por vía oral o a través de inyecciones (sobre todo insulina). El medicamento apropiado para cada paciente debe ser determinado por su médico. Cumpliendo todo esto con disciplina, todo diabético puede garantizar su calidad de vida y no sufrir complicaciones, o sea daños importantes en diversos órganos”.

El adecuado acceso al medicamento y tratamiento adecuados es, por lo tanto, fundamental para las personas con diabetes, para mantener una buena condición de salud a la que tienen derecho.

Adicionalmente, en cuanto al papel que juega la glucosa en las funciones cerebrales, el doctor Carrillo advirtió que “el cerebro obtiene su energía casi exclusivamente de la glucosa, y consume casi la cuarta parte de toda la glucosa consumida en el cuerpo. Ello nos da una idea de la importancia de esta sustancia para el cerebro. La privación severa o repetida de glucosa al cerebro puede llevar a deterioro intelectual y a otros déficits de la función cerebral”.

Los interesados en contactar al especialista puede hacerlo a través de su correo: ecarrillomster@gmail.com o sus redes sociales en twiter: @ecarrilloendo o instagram: endopediatra-